برای خانم هایی که اضافه وزن دارند، بزرگ ترین معضل انتخاب لباس است. آنها همیشه به دنبال لباس هایی هستند که آنها را لاغرتر نشان دهد. برای این منظور به نکات زیر دقت کنید:   از لباس هایی با طرح و رنگ های چشمگیر که توجهات را به سمت خود جلب می کند، خودداری…

مشخص کردن فرم بدن ممکن است کار دلهره برانگیزی به نظر برسد. همچنین طبقه بندی اندام تان بر اساس لیستی از میوه ها و اشکال هندسی نیز می تواند سخت و عجیب و محدود کننده باشد. اما باور کنید تعیین فرم بدن می تواند کمک تان کند راحت تر و بی دردسرتر لباس بخرید، لباس…

گاهی اوقات مناسبتی پیش می آید که دوست دارید لاغر دیده شوید و وقت کافی هم برای ورزش و لاغر کردن ندارید. در این مواقع می توانید نحوه لباس پوشیدنتان را عوض کنید و طوری لباس بپوشید که لاغرتر دیده شوید.   کفش های راحت بپوشید برای این که پاها بلندتر و اندام لاغرتر نشان…