برچسب: ورزش ایزومتریک گردن

  • درد و سوزش بين دو كتف

    درد و سوزش بين دو كتف

    فیزیوتراپی درمان دردهای سوزشی پشت است   درد گردن و سوزش بين دو كتف از علائم ديسك گردن است كاربران رايانه با ورزش‌های ايزومتريك از ديسك گردن پيشگيری كنند. دیسک گردن یک غضروف بین مفصلی دو مهره مجاور گردن را شامل میشود. در اثر فشارهای مکانیکی و حرکات ایجاد شده به تدریج دیسک های گردن دچار…