بچه‌های دبستانی هر روز به نیم ساعت ورزش و تحرک متوسط تا شدید نیاز دارند   ورزش بچه‌ها یکی از موضوعات مهمی است که پدر و مادر‌ها باید به آن توجه کنند چون ارتباط مستقیمی با یادگیری و رشد جسمانی او دارد. این موضوع در سال‌های اخیر به قدری مهم شده است که والدین باید…

  فواید ورزش برای کودکان   معضل بسیاری از والدین، كم‌ یا بی‌تحركی فرزندشان و به‌دنبال آن بالا رفتن وزن و مشكلات دیگر است. هرچقدر هم تلاش می‌كنند، ‌گاهی نتیجه نمی‌گیرند. دلیل اصلی آن، ذهن تنبل آنهاست. به این معنی كه ذهنیت و فكر آنها در فضای ورزش كردن و تحرك بدنی نیست. به‌نظر شما…