ورزش‌های مناسب برای کاهش سطح کلسترول خون
راههای کاهش کلسترول خون انجام مداوم برخی تمرین‌های ورزشی با افزایش سلامت سیستم قلبی عروقی در نهایت به…
کاهش کلسترول خون
ترفندهای غذایی برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا-3 می توان به غذای دریایی و گردو اشاره کرد کلسترول نقشی کلیدی در بدن…