-
5غذایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند. به گزارش مجله پزشکی یک پارس، بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و…
-
ویتامین B بدن خود را تامین کنید
پزشکی و سلامت؛ کمبود ویتامین B با بدن چه می کند؟ مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ویتامین B از جمله ویتامین‌های مهم برای بدن است و بسیاری از کم‌خونی‌ها را می‌توان ناشی از کمبود برخی انواع این ویتامین دانست. به گزارش یک پارس به نقل از نامه نیوز، مهنوش صاحبدل اظهار کرد:…