-
بیماری هایی که با فقر ویتامین دی در ارتباطند!
سطوح پایین ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را افزایش دهد احتمالا می دانید که منبع اصلی ویتامین دی خارج از خانه شما و از طریق نور خورشید است. رشد عضلات و تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، کاهش دردهای ناشی از بیماری فیبرومیالژیا، و کاهش پیشرفت علائم ام اس،…
-
آسیب های خطرناک کمبود ویتامین D
سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند. به گزارش مجله پزشکی یک پارس، ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان…