تغذیه سالم طرز تهیه گراتن بامیه الهه مقدمجولای 19, 2016جولای 19, 201601 mins طرز تهیه گراتن بامیه گراتن یا گراتین (Gratin) یک نوع تکنیک تهیه غذاست که رویه غذا با پودرسوخاری و پنیر…