چطور می توان گوشت قرمز نخورد؟
کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که از مصرف محصولات حیوانی اجتناب می کنند رایج است علاقه مندان به…
گوشت قرمز
۸ پیشنهاد غذایی برای کسانی که گوشت قرمز نمی خورند
تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به…
مردم به دلیل گرانی گوشت نمی خرند
دست اندرکاران بازار گوشت قرمز می گویند با وجود بالا بودن حجم واردات و تولید گوشت قرمز، قیمت ها…
اگه کبدتان چرب است حتما بخوانید
نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید؛ بهتر است مصرف آن را کاهش داده و از گوشت‌های…
حال و روز کبدتان را خوب کنید
مصرف بی رویه ویتامین A می تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد کبد چرب…
سوسیس خطر بروز سرطان را 18 درصد افزایش می دهد
به دنبال هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به تاثیر مصرف گوشت فرآوری شده و گوشت قرمز در بروز سرطان روده…
ارزش غذایی بسیار بالای میگو
میگو دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است. میگو برای برخی از افراد طعم بسیار لذیذ و دلچسبی دارد…
چقدر گوشت بخوریم تا سالم بمانیم؟
گرفتن کالری از گوشتِ تنها که پر از چربی است، مضرات فراوانی دارد و سیرکننده هم نیست. یکی از دلایلی…