۱۰ حرکت یوگا برای سلامتی بدن
یوگا ورزشی است که باعث افزایش تحرک، انعطاف پذیری، جریان خون، کارایی مغزی و حافظه در ورزشکاران می‌شود. به گزارش…
یوگا
درمان بیماری های مزمن با یوگا
متخصصان حوزه ی سلامت بر این عقیده هستند که یوگا می تواند به افرادی که از آرتروز رنج می برند،…