از آنچه در دنیای زنان می‌گذرد باخبر شوید تا بتوانید رابطه بهتری را با همسرتان بسازید   مردها می‌گویند دنیای زنان عجیب و غریب است. آنها به راحتی همسران‌شان را به بی‌فکری و غیرمنطقی بودن متهم می‌کنند و گاهی به حال این زن‌های همیشه حساس و همیشه مشکوک افسوس می‌خورند اما واقعیت این است…

  ترس از اولین نزدیکی شاید یکی از ترس های شایع بین زنان باشد‎   ترس از اولین نزدیکی و ترس زنان از دخول در اوایل زندگی مشترک شاید یکی از ترس های شایع بین زنان باشد ولی ترس از رابطه جنسی در برخی زنان دلایل دیگری دارد که در این مطلب به دلایل ترس…

  زوج هایی که با هم مشاجره می کنند روابط سالم تری دارند   رابطه ، آینه ای است که وجوهی از ما را به خودمان نشان می دهد. یکی از عمیق ترین و اثرگذارترین روابط ما با همسر یا شریک عاطفی مان است. حال چگونه می توانیم از این رابطه در جهت رشد و…

  کارهای زیادی می توانید برای برگشتن روابط جنسی خود به روال عادی انجام دهید‎   میل جنسی در شما کم است؟ میل جنسی خود را با این تغییرات در شیوه زندگی که مورد تایید متخصصان است، افزایش دهید.   اگر احساس می کنید که شادابی گذشته را ندارید، باید بدانید که تنها نیستید. تحقیقات…

  برای داشتن یک رابطه سالم و شاد نباید برخی چیزها را به زبان آورد   گاهی از روی عصبانیت کلامی را به زبان می آوریم که عواقب خوبی ندارد. حرف هایی که می توانند یک رابطه عمیق عاطفی را از این رو به آن رو کنند. گاهی حتی پشیمانی نیز دردی را دوا نمی…

  بهترین زمان صحبت کردن درباره مسائل جنسی جلسات نهایی خواستگاری است   لطفا خجالت نکشید… او قرار است شریک زندگی آینده ی شما باشد . نیاز جنسی شما بخشی از زندگیتان است پس بدون رودربایستی سوالات جنسیتان را بپرسید تا در آینده دچار مشکل نشوید. اما مطرح کردن این سوالات شرایط خود را دارد.…

وعده سحر مهم‌ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان است   مناسب‌ترین مواد غذایی که می‌توان بین وعده افطار تا سحر میل کرد تا هم از چاق شدن و اضافه وزن در ماه رمضان جلوگیری کرده باشید و هم بهداشت و سلامت بدنتان را به خطر نینداخته باشید، در ادامه این مطلب بیان شده است.…

  خصوصیاتی که باعث می شود دیگران از ما فاصله بگیرند   تا به حال فکر کرده اید چرا بعضی افراد این همه طرفدار دارند ومحبوب همه هستند اما بعضی دیگر … انگار کسی دوست ندارد حتی نزدیکشان بشود؟ خب، دسته اول مهره مار ندارند بلکه خصوصیاتی دارند که باعث محبوبیتشان می شود، یا بهتر…

  داشتن افکار جنسی لزوما به معنای میل به وقوع آنها نیست‎   افکار جنسی چیست؟ چرا افکار جنسی گاهی به سراغمان می آید؟ آیا مردان و زنان افکار جنسی یکسان و مشابهی دارند؟ آیا تعداد دفعاتی که زنان و مردان به افکار جنسی فکر می کنند یکسان است؟   زنان و مردان، افکار جنسی…

  هفته نوزدهم بارداری   او احتمالا در حال تمرین است گاهی لگد می‌زند، گاهی دست هایش را تکان می‌دهد و از آنجایی که در مایعی آمنیوتیک شناور است حسابی برای خودش جولان می‌دهد. این آقا یا خانم بلا تصمیمش را گرفته تا بنای ناسازگاری را بگذارد. هرزمانی که شما تصمیم می‌گیرد بخوابید تازه لگدپرانی‌هایش…

  استرس شغلی، مشکلات مالی و دیگر عوامل استرس زا،موجب کاهش میل جنسی میشود   کاهش میل جنسی از نظر پزشکی نوعی اختلال جنسی است که موجب می‌شود فرد علاقه‌ای به رابطه جنسی نداشته باشد. این مشکل می‌تواند در نقطه‌ای از زندگی افراد، چه مرد و چه زن، رخ دهد.   عوامل فیزیکی و روانشناسی…

   میزان ترشح غدد چربی پوست در بارداری افزایش می‌یابد   بارداری دوران خاطره‌انگیزی است که اغلب خانم‌ها احساس خوبی نسبت به آن دارند و در صورتی که با برنامه‌ریزی قبلی باردار شده باشند، حتما قبل از باردار شدن اطلاعات کافی در مورد تغییراتی که باید منتظرش باشند و آنچه که در این دوران طبیعی…

  رژیم غذایی متعادل پایه و اساس سلامت زنان و مردان است‎   رژیم غذایی متعادل پایه و اساس سلامت زنان و مردان است، اما اطمینان نسبت به تامین نیازهای تغذیه‌ای اختصاصی، مخصوص زنان و مردان در دوران‌های خاص زندگی نیز بسیار ضروری است.   مطالعات نشان داده‌اند كه افزایش دریافت اسیدهای چرب ضروری، ویتامین‌ها…

شما یا عشق تان ممکن است ناخوداگاه کارهایی انجام دهید که باعث تخریب رابطه تان شود   شما یا عشق تان ممکن است ناخوداگاه کارهایی انجام دهید که باعث تخریب رابطه شما شود. با ما همراه شوید تا شما را با 20 عادت آسیب دهنده رابطه تان آشنا کنیم.   ماه عسل بهترین دوران یک…

  فعالیت های ورزشی مستمر از بسیاری از اختلالات جنسی جلوگیری می کند   فعالیت های ورزشی که به طور مستمر و مداوم انجام گیرد، به کاهش اختلالات عصبی و همینطور کاهش مشکلات عاطفی کمک کرده و از بروز بسیاری از اختلالات جنسی نیز جلوگیری می نماید.   تاثیر ورزش بر اختلالات جنسی  فعالیت های…