در یک مطالعه جالب در دانشگاه استنفورد، مشخص شد که هورمون اکسی توسین در زمان ارتباطات اجتماعی در بدن تولید می شود و مزایای بسیار متعددی برای سلامتی ایجاد خواهد نمود. این محققان دریافتند در جریان روابط اجتماعی هورمون اکسی توسین سبب القای تولید هورمون سروتونین (هورمون شادی) می شود.

بنا بر این گزارش دکتر ساشا، این یافته تأثیر قابل توجهی بر درمان بسیاری از بیماری های ذهنی و جسمی خواهد گذاشت. سروتونین یکی از مواد شیمیایی موثر بر مغز است که سبب شادی می شود.  این مقاله با عنوان “سلامت جسمی و ذهنی نیازمند روابط اجتماعی و تولید اکسی توسین” در ژورنال نیچر در سال 2013 به چاپ رسیده است.

یکی از مشکلات بشر در عصر فیس بوک، انزوایی و دوری از اجتماع است. دوری از اجتماع سبب کاهش تولید سروتونین می گردد. ارتباط در شبکه های مجازی نمی تواند سروتونین مورد نیاز بدن را تأمین کند و به همین علت شبکه های اجتماعی نمی توانند جایگزین روابط اجتماعی باشند.

علاوه بر این ارتباطات اجتماعی بر سیستم دفاعی بدن نیزموثر است. افرادی که منزوی و از اجتماع به دور هستند، معمولا سطح بالاتری کورتیزول تولید می کنند. این هورمون سبب سرکوب سیستم ایمنی می شود که متعاقبا باعث پدید آوردن بیماری های عفونی می گردد؛ در حالی که افراد اجتماعی از لحاظ سیستم دفاعی بدن افرادی سالمتر هستند و ابتلای آنها به این نوع بیماری ها کمتر است.

همان گونه که خوردن و آشامیدن از نیازهای طبیعی بشر است، روابط اجتماعی نیز از طبیعت انسان سرچشمه می گیرد و برآورده نکردن این نیاز طبیعی پیامدهای نامطلوبی به بار خواهد آورد و تعادل ذهنی و جسمی را به نفع بیماری ها تغییر خواهد داد.
دکتر سوشا