مشاوره خانواده رژیم غذایی برای مقابله با افسردگی الهه مقدممارس 4, 201801 mins رژیم غذایی برای مقابله با افسردگی کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز، افزایش زمان پشت میز نشستن و نداشتن الگوهای…
برای زندگی بهتر برای درمان افسردگی رنگ ها و تزئینات خانه خود را تغییر دهید الهه مقدمدسامبر 27, 2017دسامبر 27, 201701 mins ایجاد برخی تغییرات مثبت در محیط اطراف به بهبود خلق وخو کمک میکند درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به…
برای زندگی بهتر راهکارهای عملی مقابله با افسردگی الهه مقدمدسامبر 25, 2017دسامبر 25, 201701 mins برای مقابله با افسردگی اهداف دست نیافتنی و خیالی را از خود دور کنید امروزه دانستن راه کارهای مقابله…