دیازپام همسرتان باشید!!
فنون مدیریت استرس را یاد بگیرید و در مورد خودتان به کار ببرید اختلال اضطراب یکی از مشکلات شایعی است…
ترس و اضطراب
غلبه بر ترس و راه اندازی کسب و کار جدید
ترس عاملی است که بسیاری از کارآفرینان احتمالی را اسیر خود کرده است ترس عاملی است که بسیاری از کارآفرینان…
۵ علامت عجیب که نشان میدهد بیش از حد مضطرب هستید
اضطراب و نگرانی از چند راه بسیار واضح، آشکار می‌شود اضطراب و نگرانی از چند راه بسیار واضح، آشکار…
چگونه بر ترس غلبه کنیم
یکی از ترس هایی که افراد بزرگسال درگیر آن هستند ، ترس از تاریکی است ترس پدیده ای است…
ترس از ناشناخته ها موفقیت شما را با شکست مواجه میکند
ترس از ناشناخته‌ها یکی از رایج‌ترین دلایل ترس است آیا من دارم به اندازه‌ی ظرفیتم زندگی می‌کنم؟ زمانی این…
اضطراب و دلشوره چه اثراتی بر ذهن میگذراند
اختلال اضطراب یا دلشوره و نگرانی عمومی آیا تا بحال اضطراب و دلشوره داشته اید؟ آیا در خانواده…