چطور در میانسالی و پیری زود از پا نیفتید؟
راه زندگی سالم را پیدا کنید و متناسب با سن و سال خود تلاش کنید هیچ چیز در…
دوران سالمندی
گفتن این جملات پس از ۴۰ سالگی، ممنوع!
با افزایش سن، افراد حس بهتری نسبت به خود و زندگی اطراف شان پیدا می کنند زمانی که…
چگونه سالمندان را دلبسته زندگی نگه داریم؟
سبک دلبستگی ایمن سالمند ساکن در منزل،بالاتر از سالمند ساکن در آسایشگاه است سالمندی فرایندی طبیعی است که…
رازهای سلامت در سالمندی
وقتی پا به دوره سالمندی می‌گذاریم، موضوع سلامت و حفظ آن مهم‌تر می‌شود برخورداری از زندگی سالم دیگر…
نگران پیر شدن و یا افزایش سن نباشید
هیچگاه از افزایش سن و سالمندی نترسید سازمان بهداشت جهانی می گوید: شواهد قوی در دست است که…