راه های درمان افسردگی

  شمردن پول زیاد می‌تواند باعث بهبود خلق و خو در افراد و کاهش استرس و نگرانی شود   اگر…

  افراد افسرده به احتمال کمتری شاد، راحت یا آسوده خاطر هستند‎   از بین افرادی که اختلال افسردگی اساسی…

افرادی که بیش از حد از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند افسردگی را تجربه می کنند   گسترش فناوری…

  اغذیه ناسالم می تواند خطر ابتلا به بیماری افسردگی و یا شدت آن را افزایش دهد‎   بسیاری معتقدند…

 افسردگی قابل پیشگیری بوده و می‌تواند به طور موثر درمان شود‎   موضوع روز جهانی سلامت امسال افسردگی و شعار…

  افسردگی یکی از بیماری‌هایی است که جسم، روان، خلق و افکار انسان را درگیر می‌کند‎   انجام تمرین‌های منظم…

داشتن برنامه ای هیجان انگیز روشی برای دور کردن افسردگی   بسیاری از مردم پس از یک دوره نسبتا طولانی…

هل برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است‎   هل خواب‌آور و شادی‌آور است بنابراین برای…