غذاهای رژیمی طرز تهیه کتلت جعفری و سویا الهه مقدمنوامبر 26, 201701 mins نحوه پخت کتلت جعفری و سویا مواد لازم برای کتلت جعفری و سویا : سویای ریز ۴۰۰ گرم…
تغذیه سالم طرز تهیه کتلت شیرازی الهه مقدمجولای 27, 201701 mins طرز تهیه کتلت شیرازی با این مواد حدود ۱۰ کتلت با وزن خمیر ۵۰ گرمی خواهید داشت….
آموزش انواع غذاها طرز تهیه کتلت شکم پر الهه مقدمآوریل 29, 201701 mins طرز تهیه کتلت شکم پر مواد لازم برای کتلت شکم پر : سیب زمینی پخته و رنده شده…