-
چرا خانم‌های باردار دچار کمر درد می شوند؟
کمر درد در بارداری علل متفاوتی دارد کمردرد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری درگیر آن هستند. در کلاس‌های آموزشی دوران بارداری تمریناتی برای حل این مشکل به خانم‌ها ارائه می‌دهند اما تغذیه هم نقشی اساسی در بهبود این درد دارد. علت کمردرد بارداری و درمان آن…
-
روش های تسکین کمر درد در دوران بارداری
کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه معمولا بخش طبیعی از بارداری است و بیماری محسوب نمی شود. برای تسکین این درد، داروهای ضد التهابی زیادی وجود دارند که مصرف آن ها در دوران بارداری بلامانع است. در این میان برخی از زنان ترجیح…