-
راهکارهایی برای کنترل عصبانیت
هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمی‌شود هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمی‌شود، با این حال خشم دائما در موقعیت‌های مختلف گریبان آدم‌ها را می‌گیرد. توصیه کردن به دیگران برای اینکه خشمگین نباشند و یا آن را کنترل کنند کار…
-
اگر کسی روی اعصابمان راه رفت، چه کنیم؟
بعضی از افراد نسبت به بقیه اعصاب آسیب پذیرتری دارند دنیای امروز جوری شده که خیلی از ما بیشتر اوقات استرس داریم و با افرادی برخورد می‌کنیم که عمدا یا غیر عمد، روی اعصاب ما راه می‌روند. «اعصاب ما» آن نواحی هستند که کسی در ارتباط خود با ما آنها را تحریک می‌کند و وادار…
-
زوج‌هایی که به شدت عصبانی می‌شوند، بخوانند
در میانه دعوا و کشمکش خیلی طبیعی است که حس کنید به شدت عصبی شده‌اید در میانه دعوا و کشمکش خیلی طبیعی است که حس کنید به شدت عصبی شده‌اید اما اگر این حالت زیاد اتفاق بیفتد، حادثه‌ای ناخوشایند برای شما و همسرتان رقم می‌خورد. تکرار این حملات شما را شرطی و گوش…
-
عصبانیت همسر شما به این 5 دلیل اصلی است!!
دلیل عصبانیت و پرخاشگری بین همسران گاهی اوقات ناخودآگاه بدون این که خودتان تشخیص دهید رفتارهای خصومت آمیزی از خودتان نشان می‌دهید و در این میان کسی که مجبور می‌شود رفتارهای تهاجمی شما را تحمل کند همسرتان است. از جمله مواردی که باعث ایجاد چنین رفتارهایی در رابطه می‌شود موارد زیر می‌باشد. …